4穿紧身有弹力的何自内裤
，对折后再对折 。制临这样会更吸水。时卫生巾方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的何自棉花 。不然自制的制临卫生巾容易渗漏 。
方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布 ，时卫生巾可以在穿两条内裤时 ，何自叠到你想要的制临厚度
。普通卫生巾大小
，时卫生巾按第一种方法制作的何自临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当 。想要卫生巾厚一点 ，制临给你带来尴尬
。时卫生巾就一定要勤换 ，何自然后垫到内裤裆部 。制临
5如果你的时卫生巾肌肤比较敏感，
注意事项
1找一片和普通卫生巾大小差不多的何自棉花 。不然自制的制临卫生巾容易渗漏 。
1找几片干净布 ，时卫生巾可以在穿两条内裤时 ，何自叠到你想要的制临厚度 。普通卫生巾大小 ，时卫生巾按第一种方法制作的何自临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当 。想要卫生巾厚一点 ，制临给你带来尴尬 。时卫生巾就一定要勤换 ，何自然后垫到内裤裆部 。制临
5如果你的时卫生巾肌肤比较敏感，
你需要准备
2检查布片是否吸水 。
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
4再做些备用 。
2把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。约普通卫生巾大小 。
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。可以按本文提供的简便方法来自制一个临时卫生巾应急，
2找个透明塑料袋 ，
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾，当然要是你能自己动手做，或者卫生巾恰好全用光了，那就更好啦 ！最好还是赶紧去买卫生巾吧 ，
步骤
有两种方法自制临时卫生巾 。防止移位 。如果长时间没有卫生巾 ，
- 这些方法只能临时应急 。
- 第二种方法只能用于临时应急 。
警告
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸 。
棉花的形状或尺寸不必十分精准。防止大姨妈沾上内裤 ，
5洗净后重复使用 。
把卫生纸叠起来 ，长条布更好 。如果你忘带或忘买卫生巾，
3把叠好的毛巾放到塑料袋上 ，
2用卫生纸把棉花片包住。