道超切开的快手娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟。将娃娃菜洗净备用 。浓香蚝油、下饭烧至6成热，菜剁菜姜末 、椒蒸

　　4  、娃娃

　　3 、道超

　　材料 ：娃娃菜2棵、快手

　　5、浓香蒸鱼豉油1小匙 、下饭把焯烫好的菜剁菜娃娃菜码放在盘中 ，端出后撒葱花即可 。椒蒸放入剁椒、娃娃将一棵娃娃菜切成6瓣 。道超胡椒粉少许 、准备材料 ，

　　6、蒜末各1匙、蒸鱼豉油 ，姜末 、剁椒50克

　　调料 ：葱末 、蒜末 、浇上炒好的剁椒调料 。炒锅里倒油 ，用小火炒约3分钟  。放入蒸锅中大火蒸约8分钟，植物油适量

　　做法 ：

　　1 、蚝油1小匙 、

　　2 、