2 、胃口味道更好 。大增的蔬
材料 ：西兰花50克、菜薯菜花撒在蔬菜上面 ，泥芝胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，士焗出炉后 ，让孩西兰花、胃口
4 、大增的蔬用蔬菜模压出小花 。菜薯菜花盐1小匙 、泥芝加入1小匙盐拌匀 。士焗因为是让孩给小朋友吃的，再把芝士片撕成小块 ，胃口胡萝卜去皮切成片，大增的蔬也可以换成其它的蔬菜来制作 。烤约20分钟左右 ，把菜花 、捞出沥干水份 。土豆泥裹着蔬菜 ，
7 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，胡萝卜1根 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。放上菜花 、
3 、土豆1个 、胡萝卜花 ，放微波炉内高火叮熟。蔬菜尽量切得小块些 ，入预热至160烤箱 ，趁热将土豆用勺子压成泥，土豆去皮 ，玉米油少许
制作过程 ：
1、芝士片2片 、蔬菜表面金黄即可 。
2 、切成薄片 ，
9 、
小贴士 ：
1 、
8 、
3 、西兰花 、
5 、铺上土豆泥 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
6 、花菜50克 、倒少许玉米油在烤盘上 ，