蒜泥 干辣椒爆香 。家常等稍微冷却后切小段即可 。海鲜把生姜 大蒜籽切成末 ，法红

提示 ：

　　1 、烧鱿大火烧开后煮至汤收汁 ，家常

材料 ：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法 ：

　　1 、海鲜酱油适量，法红鱿鱼不要切开清洗 ，烧鱿不要加盐，家常油锅烧热 ，海鲜放入生姜 、法红冰糖 、烧鱿八角 、家常加入味精起锅，海鲜干辣椒切成小段 ，法红不然烧好后的鱿鱼会变形。

　　2 、至表面肉质变硬。

　　5 、

　　4 、八角备用。放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下，

责任编辑：hdwmn_lw

　　3、整只鱿鱼去内脏洗净，

　　2 、装盘后撒点葱花，放入料酒、酱油的量完全足够咸味。最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开。