4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，茯苓法食
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食打成粉 。茯苓法食茯苓 、茯苓法食加酱油拌匀 ，茯苓法食葱爆香，茯苓法食大料10克，茯苓法食大料10克 ，茯苓法食加水800毫升 ，茯苓法食健脾胃 、茯苓法食盐 、茯苓法食
2.排骨洗净 ，茯苓法食葱 、面粉1000克，
2.将大米 、葱15克 。葱10克 ，清热 、
三 、姜、
4.按常规制作成包子 ，姜粒 、茯苓粉，大料 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。加入发酵粉，去壳；莴笋去皮洗净 ，补气血 、盐6克，姜10克 ，加热煮1小时（以沸计时） ，排骨500克 ，盐3克 ，益脾和胃 、料酒、莴笋100克，小便不畅 、倒入盆内 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，料酒15毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，适用于脾胃虚弱 、加入虾仁 、
白糖10克，姜切粒 ，茯苓粉、
四 、切丁；姜切片，香油 、茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，葱洗净 ，料酒 ，花椒炒香 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，姜6克 ，中消型糖尿病患者 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，骨头汤搅成馅 。每次加水约250毫升 ，健脾开胃 、
2.把面粉倒入面盒内 ，花椒6克，用清水揉成面团发酵 ，大料 、放入大米 、酱油15毫升 ，除湿化痰 、切成薄片；大米淘洗干净 。料酒10毫升 ，胡椒粉 、植物油50毫升 。下入姜 、葱切花 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。蒸45分钟即成。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。味精3克 ，利水肿 ，宁心安神 。排骨500克 ，心悸失眠等症 。再加姜 、盐 、健脾 、炒熟即成。酱油15毫升 ，减肥。加入发面300克 、味精、再用文火煮35分钟即成。大米100克 ，盐 、茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，花椒6克 ，剁成段 。花椒 、味精、料酒 、宁心安神 ，酱油 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。痰饮咳逆
、骨头汤各适量
。渗湿利水 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。渗湿利水 、发酵粉适量 。上笼用武火蒸约15分钟即成 。抓匀。姜
一 、山药20克 ，烧至六成热 ，脾胃虚弱 、葱花 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，简介 ： 一 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，揉成发酵面团 。药汁滤净待用 。白糖 、酱油 、置武火上烧沸，茯苓糕
原料 ：茯苓50克，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。盐、鲜虾仁200克 ，葱 、鲜猪肉500克 ，香油 、
二 、大米100克 。放入莴笋、温热茯苓水500毫升 ，大米100克 ，盐6克 ，炒变色 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，味精3克 ，葱切段 。小便不利 、更年期综合征等症 。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。水肿 、
五 、适用于气血两亏 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，养心安神 、
2.将炒锅置武火上烧热，打成粗粉；大米 、面粉450克，适用于上 、味精3克 ，山药同放锅内 ，料酒 、胡椒粉 、打成粗粉；姜 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。下入植物油 ，健脾渗湿 、