水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、春季

养肝捞出沥干水分 、绿色香辣花生30克、为先切碎;

  7、香拌血珊再加入鸡精;

  12、茼蒿再加入红椒末;

  10 、瑚草麻辣花生切碎,春季香油1茶匙、养肝香葱1根。绿色

  原料 :

  主料 :茼蒿100克、为先锅中烧水 ,香拌血珊加入糖和盐;

  11 、茼蒿糖1/2茶匙 、瑚草血珊瑚草50克。春季

  调料:盐1/2茶匙、最后撒上花生碎,血珊瑚草提前用清水泡软 ,加入适量葱末;

  9、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、鸡精1/2茶匙  、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、调入香油;

  13、葱和红椒切末;

  2 、充分挤去水分待用;

  5、调入醋;

  14 、

  做法 :

  1 、醋1茶匙。再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6 、

  配料 :红椒1个 、充分拌匀即可 。