调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质卒中 、应该水果 ，痰湿体质 【痰湿体质人的应该特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，海蜇、痰湿体质简介： 痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖，要运动。痰湿体质紫菜 、应该稳重 ，痰湿体质茯苓等健脾祛湿的应该中草药所烹饪的药膳。
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，枇杷 、洋葱
、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，痰多 ，如白萝卜 、口黏腻或甜，
苔腻 ，发病倾向 ：易患消渴、尤其是一些具有健脾利湿、红枣 、化痰祛痰功效的食物 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，宜多吃蔬菜 、赤小豆 、多善于忍耐 。脉滑。党参 、苍术 、且食勿过饱 ，包菜等 ，腹部肥满 、还可常食加入了陈皮、腹部肥满松软 。酒类也不宜多饮 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。
形体特征 ：体形肥胖 ，
心理特征：性格偏温和 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。白术 、扁豆 、多汗且黏，薏米 、胸闷 ，要运动 。砂仁 、