15 、美味准备好原料。菠萝肉块和虾仁分别蘸上面粉 。咕老锅内入油。混搭放白糖 。酸甜料酒腌十五分钟。美味
4、菠萝大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，咕老菠萝切块 。混搭菠萝块炒匀 。酸甜番茄酱 、美味鸡蛋面粉
做法 ：
1 、菠萝
8 、咕老放入虾仁炸 。油六成热时 ，再放肉块炸至微黄捞出 。
13、白糖 、炒匀 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw14、鸡蛋打成蛋液 。出锅前洒入少量葱花装饰 。生抽 、爆香蒜末后，大蒜切成末。
3 、大虾
配料 ：葱 、盐 、入肉块复炸至金黄捞出 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。再放番茄酱 ，蒜 、
16、与里脊混合 ，锅内留底油 。
9、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。虾仁炸至金黄捞出 。
18 、滴入少量白醋。
5 、
6、菠萝 、加少许水 ，
2、白醋 、
10 、
12 、放入虾仁和肉块 、煮开 。
17 、里脊切成大块 。
7 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊、
11 、