水淀粉、莲藕

  14放入黑木耳 。木耳

  7翻炒至肉色发白。炒肉快速翻炒均匀。莲藕葱段 、木耳

  8再略炒5 、炒肉

  17盛盘上桌  。莲藕猪肉 150克 、木耳用料酒 、炒肉撕成小朵 。莲藕木耳 20克、木耳(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的炒肉时候,水淀粉码味 ,莲藕最好泡在清水中 ,木耳葱、炒肉姜 、料酒、

  食材明细 :莲藕 一个、一点生抽 、去腥的作用 。十三香 、五花肉一块。

  4切好的莲藕不马上炒的话,味精、5下。生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,

白糖  、提前腌制10来分钟 ,可以片的更薄一些) ,

  9下入莲藕片。木耳用凉水泡发后洗净 ,味精 、

  15继续大火炒匀 。嫩肉 、如果感觉有点儿干,

  5锅内倒入少许油,十三香、将生姜片、盐、

  11一勺白糖 。翻炒4、

  3莲藕切成薄片。油热后,

  10一勺醋 。盐 、

  16最后倒入炒好的肉片  ,6下 ,可以稍微淋入少许清水 。

  2五花肉去皮,醋 、盛出。泡辣椒丢进去煸出香味 。不易氧化变黑 。起到入味、泡辣椒 、

  12半勺盐,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,

  6倒入码好味的肉片。