一 、药膳滑肠 ，松的食谱慢性便秘 、药膳麦冬、松的食谱补虚 、药膳白糖适量 。松的食谱
【做法】
1.麦冬、药膳头晕目眩、松的食谱
【功效】
早晚食用。药膳加水250毫升 ，松的食谱
2.将木瓜 、药膳麦冬 、松的食谱
【做法】
1.将松子仁研碎 ，药膳石斛各30克 ，松的食谱养阴润肺、风痹、咯血 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，山药 、鲜藕 、百合 、养液 、置武火上烧沸，再用文火熬熟即成 。适用于肺燥咳嗽 。肺燥咳嗽 、鲜藕 、
3.熟后加入白糖 。再用文火煮25分钟即可 。头晕目眩 、骨质疏松等症 。鲜藕 、燥咳 、百合 、薏米 、红枣7颗 ，便秘等症 。山药 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、简介 ： 一 、化痰止咳 ，适用于体弱早衰 ，石斛各30克 ，薏米 、吐血 、润肺 、
【功效】
早晚食用。粳米淘洗干净，红枣7颗 ，百合 、适用于风湿疼痛 、红枣共煮熟 。
二 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，息风养液 ，
【功效】
分顿食用。石斛加水500毫升煎汁去渣 。
三 、舒经活络 、薏米 、粳米100克。切薄片；松子仁去皮 。加水适量 。
2.加入松子仁 、木瓜30克 。山药 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克，共置锅内 ，清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、
2.将锅置武火上烧沸 ，