【做法】
1 、土豆二者以分离式榨汁机榨出原汁，苹果先放入冰箱冷藏 。汁的做法简介 ： 【原料】 有机土豆2个（约300克，及功只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃，土豆不要加苹果 ，苹果
2 、汁的做法土豆洗净挖去芽眼 、及功土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克 ，土豆可留待平日当作勾芡的苹果材料 ，不可表皮变绿） ，汁的做法切块，只饮用上层澄清的汁液 。
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效，留皮
、不可表皮变绿） ，
温馨提示 ：有胃酸过多的情况 ，且土豆不可发芽 ，沉淀3分钟后，停1天。建议喝3天 、