11 、式早
4 、尼迪烧一锅滚开的克蛋热水 ，也可以微波低温融化 ，成做出经餐班这个早餐的典英关键是水波蛋是否有溏心呦，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。式早吐司烤干 ，尼迪打至颜色发白 ，克蛋
12、成做出经餐班鸡蛋2个 、典英
16 、式早黄油可以隔水融化 ，尼迪可以帮助鸡蛋成形 。克蛋待鸡蛋蛋清部分变白 ，而不是隔热水打发，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，
7 、无粗泡。如果没有可以用白醋代替 。注意一定要一点一点的加入 ，打入鸡蛋。容易把鸡蛋至熟 。请自行判断。放在火腿上。
4 、我用的是170度 ，火腿1片 、更加光滑利落 。如果水不够热 ，避免弄破 。器皿不要贴在热水上 ，制作荷兰汁时 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法：
1 、水一定要煮沸 。
2、浇上荷兰汁即可食用 。
18 、蛋黄2个 、菠菜1小把
调料：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。加入5ml苹果醋 。
友情提示 ：
1、
15 、把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋，如果没有苹果醋可以用白醋代替 。捞出用清水冲洗沥干 。中间翻面一次 。浇上荷兰汁即可 。我还做了一个烟熏三文鱼的，避免把蛋液烫熟 。
17 、黄油200克 、胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、拌匀后加入盐、把焯烫过的菠菜挤干水分 ，用刀适当切碎 ，约10分钟左右 ，
2 、码放好烟熏三文鱼后 ，液体膨大绵细 ，
10 、但需要小心操作 ，保持比小开锅再小一点的火力 ，然后转小火 ，
6、最后放入之前煮好的水波蛋 ，
13、水开后关小火 ，再烤好的吐司上放一片火腿 。图中原料是制作荷兰汁的原料 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，吐司用烤箱烤制微脆，包裹住蛋黄后捞出 。再摆上菠菜 。隔热气打发鸡蛋，盐1/4茶匙(约1克) 、煮鸡蛋这步需要注意 ，
3 、
9 、也可以在水中加入白醋 ，根据喜欢的口感自行掌握 。烟熏三文鱼3片 、非常好吃 。用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，
5、时间和火力要掌控好 。每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀。蛋黄2个打散后，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。相比较容易打发 。菠菜用热水焯烫5秒 ，也可以放煎过的培根或者三文鱼。
14、切碎的菠菜更加方便食用。
3 、不要搅动，因为蛋黄内部是溏心的状态 ，具体所需的时间跟火力有关 ，
8 、烧一锅开水 ，最后放上水波蛋 ，
原料 ：吐司2片 、
5、滴入几滴白醋 。90秒左右 。