2 、卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁连皮切块；
3 、卵磷倒出清汁；
4、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁土豆不可长芽 ，卵磷建议喝3天 ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，宜趁鲜立即饮用 。卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，脂薯苹果洗净 、果汁大豆卵磷脂5克
。简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，停1天 。苹果1个（约150克） ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，
【做法】
1 、
