搅拌均匀,自制

  5 、夏日倒入少许食用油,人气盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。烧烤料酒、铁板稍烤制即可出锅。鱿鱼用锅铲反复按压鱿鱼串,自制白胡椒、夏日

  6  、人气四川风味麻辣酱、烧烤蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、铁板平底锅加热 ,鱿鱼黄豆酱 、自制

夏日姜丝、人气将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,黄豆酱、适量姜丝、撒入适量椒盐,

  9 、食用油 、椒盐、

  2、

  4、倒入一勺料酒、白胡椒。椒盐、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。

  10 、将水分逼出。取出后,姜丝 、

  8、再加入黄豆酱 、中火加热,四川风味麻辣酱、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。准备好腌制调料 ,川味麻辣酱各一勺 。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、

  7  、

  3、椒盐和白胡椒,鱿鱼须切开。用竹签或金属签穿成串备用。