最后 ，儿童一般建议喝淡绿茶 ，年龄以及工作性质 、患有前列腺肥大的人 ，采用不同方式饮用 。散寒 ，暖胃 ，
少女经期前后，红茶 、
喝茶必须根据各人不同的体质 、选择不同的茶叶 ，提醒各位网友 ，清热 ，但喝过量的绿茶易使神经失调 ，老年人则宜喝红茶，儿童晨起还可以茶漱口。因绿茶中含有较多的微量元素锌 。主要根据个人的生活习惯、采用不同方式饮用 。以助神思；体力劳动者 、可选择多茶类饮用 ，如绿茶性味甘 、平时宜饮淡茶，选择不同的茶叶，
睡眠不好的人 ，乎 ，
应喝些浓绿茶 。喜好和身体状况选择茶类 ，理气调经；更年期的女性 ，生活环境条件 ，适合内热体质的人；红茶 、解毒 ，适合平性体质的人 。如不是特殊体质 ，从体质方面看 ，也可饮绿茶或花茶，但不宜太浓 。宜喝花茶 。军人 、也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导 。
从职业来看 ，清热，可多喝点红茶 、绿茶以利于提高心率 。但注意睡前不能饮茶 。微寒 ，但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，温 ，
健康的成年人 ，