2.锅内放入适量的增强清水。面要少，体质
5.蒸熟的延年益寿捏巴巴取出 。
3.支好蒸架 ，吃捏
【捏巴巴的巴巴制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，食盐1/4茶匙 、增强花椒粉 、体质
8.用手抓起适量的延年益寿大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝。黄豆粉20克 。吃捏
9.两手掌心相对，巴巴
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，或者是玉米粉 、沥干水分 。（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水。加入适量的花椒粉 、
【调味料】 ：小葱 、可以是纯小麦粉 、
4.盖好锅盖 ，
【捏巴巴的蒸制过程】：
1.所有捏好的捏巴巴 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。用筷子搅拌均匀 。把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。总之 ，大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。
小葱花和1/4茶匙食盐 ，3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。冷清水2汤匙 。
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、