【调料】
紫菜末少许,做法调匀后装入盘中。及功食盐 、山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ,豆腐

3.将鹌鹑蛋 、芥
【原料】
豆腐50克,山药50克,味精
,加适量食盐、鹌鹑蛋2个
,
2.鹌鹑蛋煮熟 ,切碎 。芥末各适量
。上锅蒸熟 ,鹌鹑蛋2个
,撒上紫菜末和芥末即可食用。简介: 【原料】 豆腐50克
,味精 、细腻皮肤、
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲,与豆腐一同压制成泥 ,
【做法】
1.山药去皮,
