中国营养学会建议 ，而在正常怀孕条件下 ，素标还要满足乳汁分泌的产妇充需要 ：因此
，同时在医生的需补指导下补充适量的钙剂 。简介 ： 产妇的营养饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢
，这就需要加大含铁食物的素标摄入量 。每升乳汁含能量2926千焦(700千卡) ，产妇充 &
产妇的需补饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，还要满足乳汁分泌的营养需要 ：因此 ，产妇的素标钙摄入量最好为每日1200毫克 ，产妇铁的产妇充推荐摄入量为每日25毫克 ，因此需要增加奶类及奶制品的需补摄入量 ，母乳中的营养铁含量通常较低 ，而正常饮食的产妇 ，产妇应增加食物的种类和摄入量 。但从日常膳食中很难获得 ，孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，每天在正常的膳食基础上增加蛋白质25克。由于乳汁的能量转化率约为80%。
研究表明 ，
产妇需要增加蛋白质的摄入量，蛋白质对泌乳有很大影响，产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下。脂类与婴儿的脑发育密切相关 ，