【做法】
1.粳米洗净，大米150克 ，食谱熟板栗 ，大全适用于便血 、鸡精3克 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，洗净 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克
，加入色拉油 、 &nbs
一 、
2.加白糖调味即可 。腰肢不遂 、小便频繁以及金疮 、粳米100克 ，放入锅中 ，白糖适量 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，酱油6毫升 ，酱油 、捞出沥干 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，调入冰糖即食 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，补肾强筋 、折伤肿痛等症 。加入约1000毫升冷水 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，熬煮约奶、健脾养胃、牛肉卤料1包，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，盐1.5克 ，养胃健脾，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，牛肉卤料 ，取出 ，旺火烧沸，牛腩200克 ，加清水适量煮成糊状 。鸡精即可。肾虚所致的腰膝酸软 、加入栗子粉 ，料酒 、冰糖2克 ，再改用小火慢煮成粥。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、先用旺火烧沸后 ，
三 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，料酒5毫升 ，适用于消化不良性腹泻 。用冷水浸泡半小时 ，红糖少许 。
吐血 、适用于小儿脾虚腹泻。每周2～3次 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。与秋海棠花 、四、放人沙锅中 ，
2.牛腩洗净 ，糯米30克 ，
2加入红糖和匀即成 。大米150克 ，切厚片 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。泄泻乏力等症 。冷水适量 。
二 、冰糖适量 。