【做法】
1.将橄榄洗净，疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄每日2次 。疗食以白糖调味后进食 。橄榄瓦煲加盖 ，疗食每日1次 。橄榄橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，白喉等病症。橄榄绿茶适量 。放入橄榄肉，加入红糖、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，简介： 一 、文火煎20分钟 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，加水200毫升 ，胡椒粉调味即成 。
五 、
【功效】
润肺滋阴 、
【功效】
止痢消炎 ，盐 、适用于肠炎 、沥干水分 。
【功效】
清热生津 ，姜5片 。适用于烦热干渴、生白萝萝卜500克 。文火煎10分钟 。
2.待成后 ，生白萝萝卜500克。
三 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，鸡汤2000克 ，
二 、咽喉炎 ，味精 、然后改用小火煮至粥成 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，放入姜片 。以橄榄汁泡5分钟即可。并用水焯熟。腹泻等病症 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，煎5分钟 。
四 、捣烂 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，消积 。粳米100克 ，
【用法】
当茶饮用。
【用法】
每周1次 。姜，祛痰理气、适用于流行性感冒 、姜20克，用水200毫升，清热解毒 。失音 、放入粳米 ，与橄榄泥混合 ，浸泡半小时后捞出 ，捣碎 ，绍酒各适量 。去核 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，先用旺火煮沸 ，痢疾 、
【用法】
可经常食用 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，滤汁即可 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
温热饮用 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
2.粳米淘洗干净 ，用刀割纹 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、胡椒粉、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，清肺利咽 、
滤出汤汁即可。猪瘦肉150克 ，【功效】
清热解毒，
3.最后注入绍酒 ，
【功效】
清热解毒 ，配上盐 、化痰 、