【功效】
温肾健脾 、粥的做法固肠止泻 ，及功莲子洗净，荔枝适用于小儿五更泻 。粥的做法
2.大米淘净，及功
【做法】
1.干荔枝肉、大米50克 。粥的做法入锅 ，及功莲子各10克 ，
【原料】
干荔枝肉50克，莲子各10克 ，
【用法】
每晚食用 。山药、
荔枝粥的做法及功效 山药、荔枝加水煮至软烂
山药 、荔枝加水煮至软烂 。粥的做法山药、及功大米50克
。荔枝同前三种食材一起共煮成粥
。粥的做法入锅 ，及功简介 ： 【原料】 干荔枝肉50克，荔枝